Cara Menghilangkan Jerawat yang Wajib Anda Ikuti Sekarang

cara menghilangkan jerawat dan berkas jerawatCara menghilangkan jerawat membandel – Jerawat adalah salah satu hal yang dapat merusak kecantikan kita. Apalagi bekas-bekas jerawat yang mengganggu pasti akan membuat kita makin tidak percaya diri. Pada akhirnya hal ini membuat kita berserah pada makeup untuk menutup ketidak sempurnaan yang ada di wajah kita.

Melakukan perlawanan pada jerawat memang bukan hal yang mudah untuk dilakukan, apalagi jika kulit anda termasuk kulit yang mudah sekali berjerawat. Hal ini bisa membuat anda stress dan lelah untuk mencari cara memeranginya. Bagi anda yang juga memiliki masalah jerawat, berikut ini adalah step-step cara menghilangkan jerawat yang bisa anda lakukan dengan mudah.

Cara menghilangkan jerawat dari dalam tubuh

cara menghilangkan jerawat dari dalam tubuhBagi anda yang sudah mencoba banyak produk untuk melawan masalah jerawat tapi tidak berhasil, mungkin salah satu hal yang menyebabkan jerawat anda adalah gaya hidup anda. Masalah jerawat tidak hanya bisa disebabkan karena masalah wajah yang berminyak dan juga kotor, bagi anda yang sudah mengusahakan banyak cara dan menggunakan banyak produk untuk mengatasi jerawat anda tapi masih saja gagal, mungkin masalah anda ada pada makanan yang anda makan. Makan makanan yang berminyak dan berlemak merupakan salah satu hal yang memicu timbulnya masalah jerawat. Jadi bagi anda yang ingin mengatasi masalah jerawat pada wajah anda, pertama yang perlu anda lakukan adalah menghindari makanan-makanan yang meningkatkan potensi kulit anda makin berjerawat. Apa saja makanan tersebut? Makanan-makanan yang dapat meningkatkan potensi jerawat yang muncul pada kulit anda antara lain adalah :

  • Makanan yang tinggi Karbohidrat
  • Makanan digoreng
  • Makanan yang tinggi gula
  • Makanan yang tinggi sodium
  • Dan juga cafein

Makanan-makanan yang disebutkan diatas merupakan makanan-makanan yang dapat memicu pertumbuhan jerawat di wajah anda. Dari bahan yang sudah disebutkan, salah satu bahan makanan yang tidak bisa dihindarkan untuk dikonsumsi adalah makanan yang tinggi kabohidrat mengingat makanan pokok yang selalu kita konsumsi adalah nasi yang memiliki kandungan karbohidrat yang tinggi. Sebetulnya mengkonsumsi karbohidrat bukan masalah, hanya saja ketika kita memilih karbohidrat sebaiknya kita menghindari pemilihan karbohidrat yang memiliki indeks gula yang tinggi. Karbohidrat seperti beras putih memiliki indeks gula yang tinggi, selain kurang baik untuk kulit juga kurang baik untuk anda yang memiliki masalah kelebihan berat badan. Sebagai gantinya, ada baiknya anda mengganti beras putih anda dengan beras merah atau kentang yang memiliki nilai indeks gula yang lebih rendah dan lebih sehat untuk dikonsumsi. Memilih-milih makanan yang masuk dalam tubuh merupakan salah satu hal yang penting dalam upaya dan cara menghilangkan jerawat bagi anda yang memiliki kulit yang berjerawat. Makanan yang kotor akan menyebabkan organ dalam tubuh anda juga kotor. Hal ini akan sangat berdampak pada kulit anda salah satunya adalah kulit yang kusam dan berjerawat. Jika anda mau, anda bisa melakukan detoks kulit dan tubuh anda dengan mengkonsumsi bahan-bahan yang baik untuk membersihkan tubuh anda.

Cara menghilangkan jerawat dengan skincare yang tepat

cara menghilangkan jerawat dengan produk skincare yang tepatSelain melakukan perawatan dari dalam tubuh, anda juga perlu melakukan perawatan kulit anda dari luar yaitu dengan menggunakan skincare yang tepat. Bagi anda yang memiliki kulit yang berjerawat sering kali diimbangi juga dengan masalah minyak. Ya, minyak yang di keluarkan oleh kulit ini merupakan salah satu hal yang menyebabkan kulit anda menjadi mudah berjerawat. Jika anda memiliki kulit yang berminyak dalam jumlah yang berlebih, maka wajah anda akan mudah kotor dan pada akhirnya menyebabkan bakteri penyebab berawat menjadi mudah menempel pada wajah anda. Cara yang paling tepat untuk masalah minyak berlebih ini adalah dengan menggunakan produk-produk yang dapat membantu anda mengontrol kelebihan minyak yang anda miliki.

Mengontrol produksi minyak di wajah memang merupakan cara menghilangkan jerawat yang paling ampuh, tapi jangan langsung mencari produk yang membuat kulit anda kering. Jika anda berpikir seperti ini, maka anda salah besar. Ketika anda memilih produk yang membuat anda terasa kering, kulit akan beradaptasi dan memproduksi lebih banyak minyak. Hal ini merupakan hal yang buruk untuk anda. Lalu produk seperti apa yang cocok untuk kulit berminyak untuk upaya pengontrolan minyak? Untuk anda yang sedang mencari produk untuk mengontrol minyak berlebih, anda perlu menanyakannya pada kulit anda sendiri. Mengetahui produk yang paling cocok untuk kulit memang harus dilakukan sendiri. Hal ini merupakan cara menghilangkan jerawat yang paling baik. Yang terpenting anda perlu ketahui apakah kulit anda merasa senang dengan produk perawatan yang anda pilih. Misalnya ketika anda mencoba produk baru kulit anda terasa seperti ketat dan tertarik. Hal ini merupakan tanda bahwa produk yang anda coba merupakan produk yang tidak cocok untuk kulit anda karena terlalu kering. Hal ini juga berlaku sebaliknya. Untuk kulit yang berminyak hindari juga menggunakan produk yang membuat kelebihan minyak anda menjadi makin parah.

Bagi anda yang ingin mengatasi masalah minyak berlebih untuk kulit anda yang berminyak dan berjerawat. Berikut ini adalah step skincare yang bisa anda ikuti.

Cleanser pertama

Cara menghilangkan jerawat langkah pertama ini merupakan langkah yang sangat penting. Hal ini disebabkan karena langkah pembersihan pertama ini digunakan untuk membersihkan wajah anda dari kotoran seperti debu dan juga makeup yang bisa menjadi sumber jerawat anda. Oleh karena itu pilihlah cleaser yang cocok dan mampu mengangkat semua kotoran di wajah anda.

Cleanser kedua

Biasanya digunakan untuk menyeimbangkan pH kulit. Anda bisa memilih cleanser yang memiliki pH netral dan tida mengandung SLS untuk menjaga kulit agar tidak terlalu kering.

Toner

Toner biasanya digunakan untuk memperbaiki tone kulit. Jika anda memiliki kulit yang berjerawat, berminyak dan memiliki banyak bekas jerawat anda bisa menggunakan exfoliating toner untuk mengatasi masalah tersebut

Essence

Essence bertugas untuk meningkatkan kondisi kulit. Biasanya dipilih berdasarkan masalah yang anda hadapi. Misalnya untuk masalah jerawat anda bisa pilih essense yang khusus sebagai cara menghilangkan jerawat.

Cream

Anda yang merasa membutuhkannya bisa menggunakan cream. Untuk pagi gunakan day cream dan untuk malam hari anda bisa menggunakan night cream

Sunblock atau sleeping mask

Merupakan langkah terakhir dari step skincare routine. Untuk siang hari anda perlu menggunakan sunblock dan untuk malam hari anda bisa menggantinya dengan sleeping mask. Untuk siang hari sunblock wajib digunakan apalagi jika anda memiliki kulit yang cerah. Makin cerah kulit yang anda miliki harusnya sunblock anda memiliki perlindungan spf yang lebih tinggi. Pilihlah produk sunblock yang terbuat dari bahan dasar air atau memiliki bentuk gel sehingga tidak meningkatkan kemungkinan munculnya jerawat pada wajah anda.

Berikut telah di jelaskan 2 langkah penting cara menghilangkan jerawat yang harus anda lakukan jika ingin mendapatkan kulit yang cerah dan juga bebas dari jerawat. Semoga membantu anda.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *